>> TERAPI LUBANG HIDUNG (Nostrils teraphy)

Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri dan di sebelah kanan. Apakah fungsinya sama untuk menarik dan membuang nafas?
(Our noses have left and right nostrils. Are these nostrils having the same function for inhaling/"breathe- in" and exhaling/"breathe- out"?)

Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin). (Actually it's not the same and we can feel the difference. Accordingly, the right side represents the sun/"heat" and the left side represents the moon/"cold")

Jika sakit kepala, cobalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 menit, sakit kepala akan sembuh.
(When having headache, try to close your right nostril and use your left nostril to do breathing for about 5 min. The headache will be gone).

Jika anda merasa lelah, tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Lakukan bolak-balik. Tak lama kemudian, anda akan merasakan segar kembali. Sebab lubang hidung sebelah kanan mengeluarkan panas, sehingga gampang sekali panas, lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan dingin.
(If you feel too tired, do it the opposite way. Close your left nostril and breathe through your right nostril. After a while, you will feel refresh again. Because the right side belongs to heat, so it gets hot easily. The left side gets cold easily).
Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya mudah sekali dingin. Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan, sehingga mudah sekali marah.
(Women breathe mainly with their left nostril, so they get calm down easily. Men breathe mostly with their right nostril, so they get angry easily)

Apakah anda pernah memperhatikan pada saat bangun, lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat? Sebelah kiri atau kanan? Jika lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat, anda akan merasa sangat lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas, anda akan merasa segar kembali dengan cepat.
(When we wake up, do we notice which nostril breathes faster? Is it the left side or the right side ? If the left nostril breathes faster, you will feel very tired. Close your left nostril and use your right nostril for breathing and you will get refresh quickly)

Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi efeknya akan lebih manjur jika diterapkan kepada orang dewasa. (You can teach your kids about it. The effect of breathing therapy is much better for adults).

Saya biasanya merasakan sakit kepala, dan rasanya nyeri. Kemudian saya berobat ke dokter dan beliau bercanda : "Anda akan sembuh jika berumah tangga !" Dokter itu tidak bicara omong kosong. Apa yang dia sampaikan didukung dengan teori dan kesaksian. Selama itu, setiap malam saya merasakan sakit kepala dan tidak dapat belajar. Saya makan obat, tetapi tidak dapat sembuh.
(I used to have painful headache. When consulted a doctor, he told me jokingly," You will be all right if you get married!" The doctor did not bullshit me as he had his theory and supported with testimony. During that time, I used to have headache every night and I was not able to study. I took medicine but I was not cured).

Pada suatu malam. saya duduk bermeditasi dan menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri. Dalam kurang dari satu minggu, sakit kepala saya sembuh. Saya teruskan melakukannya selama 1 bulan, sejak malam itu sampai sekarang , sakit kepala saya tidak kambuh lagi.
(One night as I sat down to medidate, I closed my right nostril and breathed with my left nostril. In less than a week, it seemed that my headache problem had left me! I continued doing it for about a month and since then there was no recurrence of headache in me).

Ini adalah pengalaman saya sendiri. Saya beritahukan hal ini kepada orang lain, jika sakit kepala, cobalah cara tersebut, sebab sangat efektif buat saya. Banyak orang lain telah mencobanya dan berhasil. Ini adalah terapi alami, tidak seperti makan obat dalam jangka panjang yang memungkinkan ada efek sampingnya. Jadi kenapa anda tidak mencobanya?
(This is my own experience. I used to tell others who also suffer headache to try this method as it was effective for me. It also works for those who have tried as well. This is a natural therapy, unlike taking medicines for a long time may have side effect. So, why don't you try it out?).

Dengan mempraktekkan terapi pernafasan ini secara benar (menarik dan mengeluarkan nafas), kondisi tubuh anda akan sangat rileks.
(Practice the correct ways of breathing/ "breathe in and breathe out" and your body will be in a very relaxing condition)


Dr. Leo Marcelinus Handoko HP., SpKJ, MSc
Psychiatrist & Consultant of Nerve Revitalization

>> Khitan (sunat) untuk wanita?

MUI-Depkes Diminta Bahas Khitan Untuk Wanita

Kamis, 27 September 2007 18:16
Kapanlagi.com - Ketua Komisi IV bidang kesra DPRD Provinsi Kalimantan Selatan (Kalsel), H. Nurdin HB, BA, menyarankan, Majelis Ulama Indonesia (MUI) dan Departemen Kesehatan (Depkes) harus 'duduk satu meja' untuk membicarakan persoalan sunat atau khitan bagi perempuan, terutama dari kaum muslim.

"Duduk satu meja antara MUI dan Depkes guna membicarakan masalah sunat perempuan itu, penting, agar tidak menimbulkan persoalan yang lebih serius di kemudian hari, baik dari tinjauan agama Islam maupun kesehatan," katanya di Banjarmasin.

Dengan didampingi anggota komisinya, H.M. Alwi Hasbi Mahbara dari Partai Bulan Bintang (PBB), Ketua Komisi IV DPRD Kalsel dari Fraksi Partai Persatuan Pembangunan (PPP) itu, ia menyayangkan masih mengemukanya persoalan sunat perempuan di Indonesia, bahkan menjadi sorotan luar negeri.

"Kita tak ingin masalah sunat perempuan yang sejak lama dilakukan kaum muslim di Indonesia dibesar-besarkan sehingga memasuki ranah lain atau hanya sebagai promosi kelompok tertentu yang tidak semestinya terjadi," ujar Ketua Komisi IV DPRD Kalsel yang juga membidangi keagamaan dan kesehatan itu.

Oleh sebab itu, alumnus Institut Agama Islam Negeri (IAIN) Antasari Banjarmasin tersebut, minta MUI bersama Depkes membicarakan secara lebih seksama dan mendalam mengenai sunat perempuan dengan mengundang para pakar Islam serta kesehatan.

Alumnus IAIN Antasari Banjarmasin yang juga wakil rakyat dari PPP itu mengaku tak mengetahui pasti sunat perempuan ditinjau dari hukum Islam serta dalam kaitannya dengan kesehatan.

"Betulkah sunat itu dampak negatifnya cukup besar bagi perempuan, baik dari segi kesehatan maupun tinjauan lain, misalnya berkaitan dengan genetika. Untuk itu, perlu kajian yang lebih seksama dan mendalam," katanya.

Karena selama ini atau sejak lama kegiatan sunat perempuan di Indonesia relatif tak menimbulkan persoalan kesehatan, baik secara lahiriah (jasmani) maupun batiniah atau psikologi, demikian Nurdin.

Pendapat senada dari rekannya satu komisi, Alwi Hasbi Mahbara, seraya menambahkan, sunat perempuan berbeda dengan sunat bagi laki-laki yang harus dipotong sebagian ujung dari kemaluannya atau dengan sebutan lain dikhitan.

Pensiunan karyawan Departemen Agama (Depag) yang juga pernah melakoni pekerjaan sebagai wartawan itu, menerangkan, surat bagi laki-laki muslim merupakan keharusan guna memudahkan membersihkan kemaluan dari najis yang menyangkut di bagian luar.

"Sebab bila najis itu masih terdapat atau menyangkut pada kemaluan laki-laki tersebut, maka yang bersangkutan tak sah melaksanakan shalat," kata Alwi. (*/boo)

sumber: http://www.kapanlagi.com/h/0000192845.html

untuk sumber lain:

Jumat, 13 Februari 2009 | 17:38 WIB

PALEMBANG, JUMAT — Dokter spesialis anak yang tergabung dalam forum mediko syariah (FMS) menolak dengan tegas pelarangan sunat perempuan dari Dirjen Bina Kesehatan Masyarakat Departemen Kesehatan RI yang telah diedarkan sejak tahun 2006 sehingga sampai kini mereka tetap melakukan sunat perempuan sesuai syariat Islam.

Ketua umum Forum Mediko Syariah, Dr Murdiarti MB, SpA mengatakan, pelarangan sunat perempuan sama sekali tidak beralasan karena publikasi penelitian yang disampaikan secara luas tersebut tidak berdasar.

Sampai kini, dokter dan bidan di sejumlah rumah sakit dan klinik anak di daerah tersebut masih melakukan sunat perempuan sesuai dengan tuntutan syariah Islam. Hal itu dikatakannya di Palembang, Jumat (13/2).

Menurut dia, pihaknya sangat tidak setuju dengan pelarangan sunat perempuan tersebut karena hal itu telah ditentukan syariah Islam dan sangat berguna untuk kesehatan perempuan.

Ia mengatakan, sejauh ini dokter dan bidan di Sumsel masih melaksanakan sunat perempuan sesuai syariat Islam. "Secara medis terbukti tidak memberikan dampak buruk terhadap perempuan malah akan membantu menyehatkan kelamin perempuan karena dibersihkan dari berbagai sumber kuman penyakit," katanya.

Dia menjelaskan, secara teknis, sunat perempuan sesuai syariah Islam tidak merusak atau memotong bagian tertentu pada kelamin anak. Namun, hanya bersifat membersihkan bagian yang dinilai menjadi areal berkembangbiaknya kuman penyakit sehingga jika dibersihkan berguna untuk menghindari berbagai masalah akibat tumbuh kembangnya kuman. Demikian dikatakannya.

Sementara itu, terbentuknya Forum Mediko Syariah tidak hanya menyoroti permasalahan pelarangan sunat perempuan, tetapi sejumlah masalah medis yang terkait dengan syariat Islam akan menjadi konsentrasi program FMS yang merupakan gabungan dokter dan paramedis peduli kesehatan secara Islami.

ABD
Sumber : Antara
sumber:http://kesehatan.kompas.com/read/xml/2009/02/13/17385135/dokter.anak.palembang.tolak.pelarangan.sunat.perempuan

>> OPHIUCHU, si Zodiak Ke 13

Revisi tanggal zodiak beredar di milis-milis. Perubahan tanggal kemunculan rasi zodiak ternyata dibenarkan ahli astronomi. Namun hal itu tidak terkait astrologi.

"Memang berubah, tapi itu nggak ada hubungan dengan astrologi. Informasi ini untuk kebutuhan astronomi dalam penentuan posisi detil semua benda langit," ujar Kepala Observatorium Boscha, Bandung, Taufik Hidayat

Menurut Taufik, rasi bintang zodiak memang bergeser perlahan-lahan dan hal itu sudah terjadi ribuan tahun karena berbagai sebab. Para ahli terus memonitor pergeseran benda langit dan tidak hanya rasi bintang zodiak.

Dia menambahkan, perubahan tanggal kemunculan bintang zodiak adalah konsensus dari International Astronomical Union (IAU). Mereka secara rutin memang melansir data terbaru perubahan posisi benda langit.

Taufik pun membenarkan adanya bintang zodiak ke 13, Ophiuchus, selain 12 zodiak yang diketahui selama ini. "Ophiuchus ditemukan kemudian setelah rasi bintang zodiak klasik yang ada sejak zaman Babilonia. Ini penemuan modern," imbuhnya.

Menurut Taufik, sebenarnya ada 88 rasi bintang. 12 Bintang zodiak (13 menurut para astronom) adalah rasi terdekat dengan orbit Bumi. Zodiak sebuah bulan dalam kalender sebenarnya adalah rasi bintang yang saat itu paling dekat dengan Matahari jika dilihat dari Bumi.

"Saya sih tidak tahu para ahli astrologi harus apa dengan kenyataan ini, pengetahuan mereka kan sudah dari zaman dulu. Kalau IAU sih memang bertemu secara rutin dan membuat konsensus-konsensus baru," cetusnya enteng.

Berikut adalah perubahan-perubahan tanggal zodiak :

1. Capricornus 21 Jan - 16 Feb (26 hari)
2. Aquarius 16 Feb - 11 Mar (24 hari)
3. Pisces 11 Mar - 18 Apr (38 hari)
4. Aries 18 Apr - 13 Mei (25 hari)
5. Taurus 13 Mei - 22 Jun (40 hari)
6. Gemini 22 Jun - 21 Jul (29 hari)
7. Cancer 21 Jul - 10 Ags (20 hari)
8. Leo 10 Ags - 16 Sep (37 hari)
9. Virgo 16 Sep - 31 Okt (45 hari)
10.Libra 31 Okt - 23 Nov (23 hari)
11.Scorpius 23 Nov - 29 Nov (6 hari)
12.Ophiuchus 29 Nov - 18 Des (19 hari)
13.Sagitarius 18 Des - 21 Jan (34 hari)

Ada kemungkinan perubahan ini akan mempengaruhi teori-teori para astrologer atau besar kemungkinan juga para astrologer tidak akan merubah karakteristik 12 zodiak yang sudah ada karena akan cukup menganggu 'kenyamanan' orang-orang yang sudah merasa cocok dengan zodiaknya selama ini.

Sumber : detik.com in www.indospiritual.com/